par Julie DDB | Avr 4, 2021 | Challenge 30 jours
Nous allons voir 5 facteurs de l’épuisement pro en détail. En effet, l’épuisement professionnel n’arrive pas du jour au lendemain. Il s’agit bien souvent du résultat de plusieurs mois voire d’années d’accumulation de choses « qui ne vont pas ». Ces facteurs...
par Julie DDB | Mar 11, 2021 | Challenge 30 jours
Avez-vous des symptômes qui traduisent un ras-le-bol professionnel, une lassitude qui pourrait conduire à l’épuisement ? Symptômes qui servent de signal d’alarme avec pour but de vous signaler qu’il est temps de réagir. Pour planter le décor, pendant 30 jours, je vous...
par Julie DDB | Mar 8, 2021 | Non classé
Quand on a envie de changement dans sa vie professionnelle, ce n’est pas toujours facile de savoir ce que l’on voudrait faire exactement. Alors, bien souvent, on y pense… et puis on oublie… et on continue sa carrière sans rien changer. Seulement à la longue, il y a...
par Julie DDB | Juin 16, 2020 | Coaching, Des livres pour se développer
J’ai eu le plaisir de participer à l’émission « Femmes, Styles & Inspirations » animée par Martine Inack-Thieulin, diffusée sur Radio Campus Bxl il y a de cela quelques semaines. Cliquez sur le lien ci-après pour écouter l’interview ( durée : 11 minutes) :...
par Julie DDB | Mai 19, 2020 | Bore-out/brown-out, Coaching
Quand nous entendons « épuisement professionnel », nous pensons en général « surcharge de travail » et donc « risque de faire un BURN-OUT. A côté de cette surcharge de travail, il y a également d’autres raisons qui peuvent pousser à se sentir épuisé par son...
