Burn-out

Comment éviter l’épuisement professionnel ?

Comment éviter l'épuisement professionnel

Quand nous entendons “épuisement professionnel”, nous pensons en général “surcharge de travail” et donc “risque de faire un BURN-OUT. A côté de cette surcharge de travail, il y a également d’autres raisons qui peuvent pousser à se sentir épuisé par son travail. Les 3 formes d’épuisement professionnel Parmi les autres raisons susceptibles d’entrainer l’épuisement professionnel, […]

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Comment définir le Bore-out?

Comment définir le Bore-out? Vous êtes salariés et vous vous ennuyez régulièrement au travail? Vous-êtes peut-être dans une spirale négative qui vous entraine vers le « bore-out syndrom » ou le syndrome d’épuisement professionnel en français. Dans cet article, j’ai choisi de définir le bore-out par opposition au burn-out. Aussi je vous rassure en vous […]

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