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Quand nous entendons “épuisement professionnel”, nous pensons en général “surcharge de travail” et donc “risque de faire un BURN-OUT. A côté de cette surcharge de travail, il y a également d’autres raisons qui peuvent pousser à se sentir épuisé par son travail. Les 3 formes d’épuisement professionnel Parmi les autres raisons susceptibles d’entrainer l’épuisement professionnel, […]
Vous vous ennuyez dans votre travail et vous n’en pouvez plus de regarder l’heure en attendant la délivrance de la fin de journée? C’est terrible! Peut-être vous êtes-vous déjà demandés si vous ne feriez pas mieux de quitter votre travail et postuler ailleurs? La première réponse qui vient naturellement à l’esprit est OUI. C’est une […]
Alors aujourd’hui je vais te parler des facteurs de risque du Bore out qui favorisent l’ennui au travail et donc le risque de Bore out & Brown out. Pour rappel, ces deux termes désignent le syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui: Le Bore out résulte d’une sous-activité (j’ai peu de choses à faire). Son voisin le […]
Si vous êtes salariés et que vous vous ennuyez régulièrement au travail, vous êtes peut-être dans une spirale négative qui vous entraine vers le « bore-out syndrom » ou le syndrome d’épuisement professionnel en français. Dans cet article, je vous explique les 14 symptômes qui doivent vous mettre la puce à l’oreille. Vous êtes peut-être sur la […]
Comment définir le Bore-out? Vous êtes salariés et vous vous ennuyez régulièrement au travail? Vous-êtes peut-être dans une spirale négative qui vous entraine vers le « bore-out syndrom » ou le syndrome d’épuisement professionnel en français. Dans cet article, j’ai choisi de définir le bore-out par opposition au burn-out. Aussi je vous rassure en vous […]